«تئوری انتخاب»؛ چگونه انتخاب‌های ما زندگی و روابطمان را شکل می‌دهند؟
نگاهی متفاوت به رفتار انسان، مسئولیت‌پذیری و کیفیت روابط نویسنده: ویلیام گلاسر (William Glasser) آیا می‌توان دیگران را تغییر داد؟ چرا گاهی…
بیشتر بخوانید
«سکوت؛ قدرت درون‌گراها در جهانی که از سخن گفتن بازنمی‌ایستد»
چرا افراد ساکت و کم‌حرف، توانایی‌هایی دارند که اغلب دیده نمی‌شوند؟ نویسنده: سوزان کین (Susan Cain) آیا افراد پرحرف و اجتماعی الزاماً…
بیشتر بخوانید
«بدن هرگز فراموش نمی‌کند»
چگونه تجربه‌های آسیب‌زا در ذهن و بدن ما باقی می‌مانند؟ نویسنده: بسل ون در کولک (Bessel van der Kolk) آیا ممکن است…
بیشتر بخوانید
«تفکر، سریع و کند»
چرا همیشه آن‌طور که تصور می‌کنیم منطقی تصمیم نمی‌گیریم؟ نویسنده: دنیل کانمن (Daniel Kahneman) آیا تاکنون تصمیمی گرفته‌اید که بعداً از آن…
بیشتر بخوانید
«از حال بد به حال خوب»
چگونه افکارمان بر احساسات ما تأثیر می‌گذارند؟ نویسنده: دیوید دی. برنز (David D. Burns) آیا تاکنون پیش آمده است که یک اتفاق…
بیشتر بخوانید
«چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند؟»
نگاهی علمی به تأثیر استرس بر مغز، بدن و سلامت روان نویسنده: رابرت ساپولسکی (Robert M. Sapolsky) چرا برخی نگرانی‌های روزمره، حتی…
بیشتر بخوانید
«قبل از اینکه بله بگویی»
مقدمه ازدواج یکی از مهم‌ترین تصمیم‌های زندگی است؛ تصمیمی که شناخت درست پیش از آن می‌تواند نقش مهمی در کیفیت رابطه و…
بیشتر بخوانید
تله شادمانی
معرفی کتابی کاربردی بر پایه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) که نشان می‌دهد چرا جست‌وجوی مداوم شادی ما را گرفتار…
بیشتر بخوانید
عشق هرگز کافی نیست
یکی از مهم‌ترین کتاب‌های روانشناسی روابط که نشان می‌دهد چگونه سوءتفاهم‌ها و باورهای نادرست به رابطه زوجین آسیب می‌زنند.
بیشتر بخوانید
انسان در جستجوی معنا
روایت روان‌پزشکی که از اردوگاه‌های کار اجباری جان به در برد و دریافت معنا، حتی در سخت‌ترین شرایط، به انسان توان ادامه…
بیشتر بخوانید